什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
屏東縣政府去年以來連續在「把心留在屏東」、「熱帶屏東」等短片中，大量運用空拍角度，天空之下的屏東，讓許多人留下深刻印象，這也讓縣府決定有系統地蒐集屏東的空拍之美，未來從不同的面向展示屏東。
縣長潘孟安表示，屏東縣有33鄉鎮，縣境內有超過3000公尺的大武山鎮守，離島小琉球就在不遠處緊緊相隨，平原的婉約、半島的綺麗，還有山海的壯闊、離島的悠然，豐富的面貌是屏東縣最珍貴的資產。
天氣好花東五加的功效的時候，城市裡就能看見大武山，是屏東的獨家美景，如果想要看大海，升空之後的大海更像個多秀林刺五加哪裡買變的情人，使得沿海鄉鎮永遠豐富多彩；離島小琉球是散發光芒的海上珍珠，這座全台唯一的珊瑚礁島，不僅海洋生態豐富，更因為不受東北季風影響，四季都適合渡假。
當然，如果想要看到綠色的多種變化，那一定要從天空的角度走一回熱帶屏東，順著光復刺五加根哪裡買高屏舊鐵橋、穿過綠樹成林的蒼綠，再到果樹綿密的翠綠、還有船帆石前，白砂與大海交織出特有的青綠，那層層疊疊的綠，在陽光的映照之下，正是屏東特有的生命力。
至於夜裡的屏東，雖然不像都市的五光十色，但是這裡的夜景特別讓人怡然自得，想觀星，找個星垂平野闊之地，就能滿載而歸，想賞平原之夜，離市區不遠的三地門鄉就能欣賞萬家燈火，燈火之下有著所有屏東人的故事。
- 卓溪鄉刺五加根的功效與作用
- 壽豐毛脈三葉五加抗疲勞
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- 東部毛脈三葉刺五加副作用
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卓溪鄉刺五加根的功效與作用-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”卓溪鄉刺五加根的功效與作用”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
卓溪鄉刺五加根的功效與作用之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」卓溪鄉刺五加根的功效與作用，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
卓溪鄉刺五加根的功效與作用台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」卓溪鄉刺五加根的功效與作用三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。卓溪鄉刺五加根的功效與作用的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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